Las personas tóxicas suelen utilizar técnicas de maltrato psicológico. A continuación detallo sus tácticas más habituales. ¡Es fundamental que las identifiques para ser capaz de reconocer que estás permitiendo o...
En el artículo de hoy os quiero hablar sobre un fenómeno que aunque es antiguo, el término fue acuñado recientemente en el 2015, el ghosting. Ghosting proviene de la palabra ghost,...
En el artículo de hoy te voy a contar las 5 etapas del duelo por las que pasarás para superar tu ruptura de pareja o divorcio. En el año 1969, La...
En el artículo de hoy voy a contestar a los emails que me habéis enviado con preguntas relacionadas sobre el amor y las relaciones. ¡EMPEZAMOS! Si tu quieres que responda tus...
Antes de empezar decir que los ejemplos que voy a poner suelen ser enfocados a mujeres ya que la mayoría de las personas que me sigue son mujeres. Decir que...
LOS JUEVES LITERARIOS. Una reputada psicóloga americana estuvo haciendo terapia a mujeres casadas con hombres alcohólicos, se dio cuenta que ellas eran ""adictas" a sus parejas. Ellas no eran capaz...
LA FRASE DEL DÍA. Para mi, lo más valioso que tenemos es NUESTRO TIEMPO. Creo que no hay que malgastarlo con personas que no saquen lo mejor de nosotros mismos....
LOS JUEVES LITERARIOS. Este libro es uno de mis favoritos, Viktor Frankl sobrevivió a varios campos de concentración nazis en la segunda Guerra Mundial. ¡SUS PALABRAS SON UN CANTO A...
LA FRASE DEL DÍA. Es importante dejar de justificar a una persona que tú (en el fondo de ti) sabes que no te quiere. Es duro pero...
LA PREGUNTA DE LA SEMANA. Me gustaría generar un espacio de debate semanal, cada persona puede expresar su opinión...
LA FRASE DE LA SEMANA: "PASADO, PISADO". Las personas que viven en el pasado, tienden a la depresión y las que viven en el futuro, a la ansiedad. La clave...
LOS JUEVES LITERARIOS. La recomendación de hoy es el libro "con el amor no basta". Este libro es muy útil a la hora de ayudarte a entender cómo resolver conflictos...
LA FRASE DEL DÍA. Vivimos en un mundo estresante, tenemos trabajos muy demandantes y muchas veces no tenemos tiempo para el amor pero cuando sientes que una persona vale la...
TÓMATE UN TÉ CONMIGO. El TÉ que nos vamos a beber hoy es un gran ¡áma-TE!. El amor a uno mismo es lo más importante para vivir de manera plena,...
DOMINGOS. La última frase de la semana se la dedico a mi estimado Z. Después de pasar un divorcio complicado (entre otras cosas), su cabeza hizo clic y ha dejado...