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Se propone a la pareja que cada uno prepare su propio «bote de los deseos», con diez deseos escritos en papelitos de colores. Los deseos deben ser concretos y pequeños,...

La ansiedad es muy útil, es un recurso que tenemos los seres humanos para enfrentarnos a un posible peligro. La ansiedad es adaptativa, nos protege y cumple su función biológica....

La jubilación es una nueva etapa que requiere adaptación por parte de las personas que lo viven. Estamos en una sociedad capitalista, donde el valor de las personas quedan sujeto...