11 Ene ¿AMOR SANO O ADICCIÓN EMOCIONAL?

Una relación tóxica de pareja nada tiene que ver con el amor sano y real. Más bien, es una adicción emocional y una obsesión enfermiza. ¿Amor sano o adicción emocional? ¿Cómo diferenciarlo?

Para empezar, aprecia las diferencias que te presento a continuación:

VÍDEO: https://youtube.com/shorts/RpZv77gfTW0?feature=share

¿AMOR SANO O ADICCIÓN EMOCIONAL?

AMOR SANO: Te sientes alegre, feliz y equilibrada. Ganáis los dos con el intercambio, es una simbiosis emocional.

• Nadie te manipula y no lo tienes idealizado.

• Quedas con tus amigos y familiares.
• Si te trata mal, rompes con él.

• Tu pareja no es el centro de tu vida.
• Tomas libremente tus decisiones.

• Piensas: «Mejor solo que mal acompañado».

• Eres racional, ves la realidad como es.

• Tenéis los mismos objetivos vitales.

• Confía en ti y es fiel. El compromiso es real.

• Cada uno asume sus errores y pactáis.

ADICCIÓN EMOCIONAL: Te sientes triste, sola, inestable y deprimida. Sólo se beneficia él. Tus necesidades están anuladas.

• Te maneja y te dice que estás loco/a.

• Cada día estás más aislada de tu entorno.

• No puedes cortar la relación tóxica con él.
• Sientes que sin él no eres nadie.
• No controlas tus decisiones.
• Te aterra estar sola y sin pareja.

• Eres emocional, no ves las cosas como son.

• Pierdes el tiempo. No tenéis metas comunes.
• Es celosa/o e infiel.
• Te culpa de todo.

¿Ves las diferencias? ¡Están muy claras!

Asimismo, cuando te hayas planteado cómo te hace sentir y cómo tendrías que vivir la relación con tu gilipollas, debes entender que la bioquímica cerebral es una de las principales razones para mantener una adicción emocional, y por eso cuesta tanto romper este tipo de relaciones.

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