TAREA PARA PAREJAS: ”DARSE CUENTA DE LA RECIPROCIDAD”
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TAREA PARA PAREJAS: ”DARSE CUENTA DE LA RECIPROCIDAD”

Escriba una lista de 10 GRATIFICACIONES que esta semana hayas recibido de tu pareja y 10 gratificaciones que hayas dado a tu pareja. Las gratificaciones son cosas saludables o afectivas que se hacen entre los dos miembros de una pareja.

Uno de los propósitos de este ejercicio es enseñar a la pareja a especificar sus interacciones en términos concretos y observables.

De hecho un miembro de la pareja puede sorprender al otro al expresar interacciones y actividades que el otro no tenía ni idea de que fuesen recomendables o placenteras.

 

A continuación te presento una tabla que puedes rellenar para llevar la cuenta de las gratificaciones:

GRATIFICACIONES QUE HE RECIBIDO: GRATIFICACIONES QUE HE DADO
1.(Lunes). Un abrazo 1.(Lunes). una carta de amor
2. 2.
3. 3.
4. 4.
5. 5.
6. 6.
7. 7.
8. 8.
9. 9.
10. 10.
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